Sitter i soffan och kollar på Heroes samtidigt som jag gör mina sista lektionsförberedelser. Planeringstiden hemma tar i princip alla lediga timmar i anspråk - vilket då betyder att jag inte är ledig. Just nu känner jag mig väldigt trött och sliten men vet att nästa vecka blir lite lugnare. Kanske. Känner igen det där. Har jag inte sagt så förut? I en 5-6 år sådär?

Nåväl - jag är frisk som en nötkärna om man får döma av den hälsoundersökning jag ingår i som gör att jag fått fullständig koll på blodfetter, blodtryck, lungfunktion, EKG m.m m.m Och det tillsammans med att jag snart kört 2 veckor stenhård GI-diet är något som jag kan glädjas åt här ikväll. 3 kg på 1 1/2 vecka. Inte en makaron har passerat min mun ;-) Jag har aldrig "bantat" förut som sagt, men den här gången kände jag att jag inte trivdes längre. Antingen får jag liksom träna stenhårt och äta precis det jag är sugen på, eller så får jag acceptera att minimal träning betyder en striktare kost. Det har kommit med åldern. Så det som alla säger stämmer - efter 35 (är 35 1/2) så ändras något i kroppen och man får tighta upp tillvaron lite. 

 

trollpackan grattar!

6 september 2007 10:34

Grattis till din viktnedgång! Inte illa!
Hmm..men tänk på att GI är en livsstil också, så sen är det ju inte den strikta dieten som gäller..men för att behålla din nya vikt får du ju inte återgå till hur du åt förut..
Och du har rätt, när man blir äldre ändrar sig kroppen och omsättningen:), man får helt enkelt tänka lite mer. Själv är jag 48(48 1/2), och jag tänker en del på kosten.
Ha en bra dag, och hoppas att du får mer tid för dig själv snart...verkar som att du skulle behöva det. Sköt om dig och kramar!

http://trollpackan

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Efter att ha testat tre olika varianter på bloggar så kan jag säga att bloggagratis är klart enklast. Vad gäller att få in saker snyggt och prydligt, ladda upp bilder etc. så är denna tjänst kanonbra! Den är fantastiskt pedagogisk! Men jag kände a...

Så var arbetsveckan i stort sett slut. Visst väntar några timmars planeringsjobb på söndag, men det ska bli skönt med fredag. Känns konstigt att packa ut i husvagnen i morgon, men det ska bli trevligt att åka iväg lite. Det kanske blir en lördag-sönd...

Har varit ensam hemma sedan måndags morse och sambon dyker upp sent i kväll så det har varit tre dagar som gått i 120 knyck. Nu har jag tre lektioner och ett möte där jag ska prata inför ett samling företagare kvar - sen är arbetsveckan över för min ...

Kör STORYLINE för första gången och älskar det. Igår byggde jag bilar med ROBOLAB-material på en workshop och programmerade så kinderna blossade. Idag har jag tränat teater och fixat med klassens hemsida. Piprensare med glitter, läxor på nätet, pappe...

Tycker nog att den här helgen också har gått väldigt fort. Det beror nog på att det alltid finns att fixa med och då går tiden fort. Jag ska iväg och städa ur vår gamla pärlverkstad nu i ett par timmar (vi flyttade till ny lokal för ett par veckor se...